Jag är alltid superhungrig på morgonen så jag ser till att göra något åt det. Jag äter oftast liknande frukost i en vecka, sen ändrar jag lite på intaget. Just nu går jag all in på Yoggis drömyoghurt <3 

När jag cykelsemstrade på gotlnad för 2 veckor köpte jag samma yoghurt fast i småförpackningar och det var något av det godaste jag ätit!!! Skogsbär och hallon blev mina favoriter men såklart så finns just dom smakerna inte i storpack... Men jordgubb var min tredje favorit så helt missnöjd är man väl inte... :)

Planer för idag 

- Städa rummet (vilket jag försökt i typ tre veckor...)

- Baka lite, jag fyller år på söndag så tänkte att det kunde vara kul med lite fika :)

- Träna, blir ett överkroppspass 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har vaknat flera gånger inatt av att behöva byta läge på kudden och dör varje gång blev det omöjligare att röra sig och när jag skulle kliva upp ur sängen känner jag den här såriga men ack så härliga träningsvärken i muskelgrupperna jag körde igår :)...

Alarmet ringer 9.15 efter 8h sömn men jag tror kroppen behövde lite extra vila för jag kände mig inte helt utvilad så det blev en lång snooze till 10.30. Sen var det direkt upp, i med en banan och ta på sig träningskläderna och gå upp på en uppvärmni...

Idag var det löpningen som kallade till mig så jag gav mig av till spårcentralen vi har vid 12-tiden där det finns 1.5km, 2.5km och 5km slinga. Det blev först 2.5km slingan i lugnt tempo som uppvärmning med lite olika rörelser, var 6-7:e klack i rump...

Ojojoj, nu har jag varit borta ett tag och sanningen är bara att jag i början var för lat och till slut glömde jag bort den här bloggen helt...    Just nu håller jag på att förbereda mig för flytt från Stockholm upp mot Gävle, så jag vankar av oc...

Veckan har gått fort känns det som. Träningen har gått helt okej trots att jag haft många matcher. Schemat har sett ut som sådan Måndag Match 90min 9.7km ensam Tisdag - Vila Onsdag Match 90 min (3x30) 10.95km team Torsdag - vila ...