Direktlänk till inlägg 29 juli 2017
Dagen börjar med att jag vaknar av att solen skiner in och fyller rummet med värme. Jag är fortfarnde lite seg och har inte sovit jätte bra men känner mig ändå pigg och redo för dagen. Jag klev upp vid 10 tiden, käkade frukost och gjorde mig klar. Men så går någon timme och jag bara tvärdör i energi... Lägger mig i sängen och slötittar på film 2-3timmar inna jag tillslut tog mig upp och fick i mig lite käk, då piggnade jag till direkt. Så nu är jag i full gång, plockar och rensar lite grejer i rummet för att packa i ordning lite flyttlådor. Jag flyttar norröver i slutet av augusti så när jag får besök imorgon så tar pappa med sig lite grejer och ställer i förrådet hos honom. Så det kommer bli rätt tomt i mitt annars överfulla rum.
Idag mår kroppen bättre och det blir ett pass för överkroppen ikväll. Men först ska jag fixa lite flyttkartonger :)
Alarmet ringer 9.15 efter 8h sömn men jag tror kroppen behövde lite extra vila för jag kände mig inte helt utvilad så det blev en lång snooze till 10.30. Sen var det direkt upp, i med en banan och ta på sig träningskläderna och gå upp på en uppvärmni...
Veckan har gått fort känns det som. Träningen har gått helt okej trots att jag haft många matcher. Schemat har sett ut som sådan Måndag Match 90min 9.7km ensam Tisdag - Vila Onsdag Match 90 min (3x30) 10.95km team Torsdag - vila ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 | 29 | 30 | |||
31 |
|||||||||
|